ユーモア体質になれば人生は変わり出します。ユーモアセンスを磨き、豊かな人生を送りましょう!
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ストレス解消

職場で言い争いが勃発。一瞬で場の雰囲気を変えたユーモアコミュニケーションとは?

  ユーモアクラスに春から参加している Sさんは、発達障害の子どもを支援する保育士だ。 ある日の職員室でのこと。   所長さん(男性)と園長先生(女性)の言い争いが勃発。     …

「わざ転ライブ」(災い転じて福にしよう!)にゲスト出演しました!

今日2024年9月18日(水) 「元気を引き出す専門家」南野原つづじさんの Youtube番組「わざ転」に出させてもらった。       わざ転とは「災い転じて福にしよう!」の略。 &nbs …

オープンチャットライブ250日達成!

8月30日は、ラインオープンチャットライブ250日目だった。     本当は300日目にアナウンスするつもりだったのだが、 今回は休まずに続けられたことに意味がある。 夫が亡くなった次の日も お葬式の …

夫がいなくなって3週間。ユーモアに支えられる毎日

夫が亡くなって3週間。 息子たちのサポートのおかげで、 少しずつ手続きも進んでいる。   もちろん、時には力が入らなかったり、 悲しくなることもあるけれど、 思ったより元気に過ごせている自分に驚いている。 &n …

ホテルステイで、疲れすっきり

  7月の半ば、ある投稿が目に入った。   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食べて喋ってまた食べて、 いや〜満喫しましたホテルステイ。 お部屋もゆったりしていて、 眼下に広がる庭園の緑と遠くに …

世界に広がる牛丼・天丼体操 ♪

ユーモアマインドになる第一歩は体をほぐすこと。   頭が硬い人は、体もカチコチであることが多い。     そこで始めた 牛丼・天丼体操   「見てるだけで楽しいから、もっと広めて~ …

不機嫌な無口夫へのユーモア反撃

  ユーモアクラスのメンバーHさんには、 ティーンエイジャーの娘さんと無口の旦那さんがいる。 無口の旦那さんは、不機嫌なときが多い。 妻にはぶっきらぼうなのに、 一人娘にはメロメロだという。   その …

親に抑圧されて感情が出せなくなった人へ

親からの抑圧で自分の感情に蓋をしてしまったという人は ユーモアクラスのメンバーでも多い。   今朝の「人生はいつもリスタート」のゲストのしば ゆづきさんも その一人だった。 アーカイブはこちら   & …

落ち込むための方法42+α

ユーモアクラスのメンバー、ルーシーこと高橋里絵さん、   今は優しい天使の笑顔でみんなを包んでくれている。 けれども、20〜30代の頃はよく落ち込んでいたらしい。     落ち込むことに関し …

疲れたときに心と体を癒やしてくれる2つのご褒美

大きなイベントが終わったときって、 なんか美味しいものを食べて ゆっくり温泉に入りたいと思いませんか?   でも外食だとお化粧したり、洋服着替えたり、 結構大変。 そんな時、私は、家でホテル気分を味わいます。 …

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