ストレス解消
意地悪コメントにユーモアで返す
2017/06/10 BLOGコミュニケーションストレス解消ユーモア
人それぞれ、ユーモアセンスは違います。 米国ユーモアセラピー協会の総会で、たくさんの素晴らしい方とお会いしました。 皆さん、優しい方が多いのですが、 中にはちょっと意地悪なことを冗談ぽく言う人も。 総 …
ユーモアセンスをアップする12の方法
2017/04/04 AATH 米国ユーモアセラピー協会ストレス解消ユーモア笑い
4月はHUMOR MONTH! ユーモアセンスをアップする12の方法が紹介されてます。 ストレスを感じている方はぜひお試しください! (日本語訳あります) 1.When you see someone without …
前頭葉を休ませるジブリッシュ
2017/02/15 BLOGインプロジブリッシュストレス解消
月曜日は月一回のジブリッシュクラブがありました。 実はその日は朝から体調が今一つ。 頭痛はするわ、寒気はするわ。 風も冷たいし、行くのをやめるかぎりぎりまで迷っていました。 でもジブリッシュをやると精神的な …
マジメも休み休み言え
「心の処方箋」河合隼雄著 の一章です。 「休み」が大切なのである。 休んでいる間に人間は何か他のことを考える。 休みという余裕が一本筋の自分の生き方以外に 多くの他の筋があることを見せてくれるのである。 & …
入院中ユーモアについて気づいた5つのこと
「笑いの治癒力」「You can’t ruin my day」の著者 アレン クレイン氏が 年末年始 入院していた時に ユーモアについて気づいた5つのことです。 英文は、こちら。 Five things I …
病院でプレイガール?
アメリカ人のグループの会話に参加してると、SEXという言葉をよく使うことに驚きます。 「ランチ」や「犬 」と同じくらいの頻度で使っているのではないかと思うくらいです。(笑) One thing that surprise …
ユーモアの伝道師アレン・クライン氏へのメール
2016/01/18 AATH 米国ユーモアセラピー協会BLOGおすすめの本ストレス解消ユーモア笑い
第19回セミナーコンテスト東京で優勝した時の気持ちは複雑でした。 嬉しいというより、「えぇー!!」という驚き、優勝をめざしていた 他の挑戦者に対する申し訳ない気持ち、 そして、「これからどうしよう」 という …