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疲れたときに心と体を癒やしてくれる２つのご褒美
大きなイベントが終わったときって、 なんか美味しいものを食べて ゆっくり温泉に入りたいと思いませんか？ でも外食だとお化粧したり、洋服着替えたり、 結構大変。 そんな時、私は、家でホテル気分を味わいます。 …
出版コンペで手があがらなかった本当の理由
昨日は東池袋で山口拓朗ライティングサロン主催 出版コンペがあった。 こんな感じ。 写っているのは世界と繋がるビジネスマネージャー＆日英通訳者ヴィエラ稲垣さん。 私の企画は、 「脳 …
午前中にアウトプット！
今週の耳ビジの著者は菊原智明さん、 営業コンサルタント＆大学講師 １年前に耳ビジにゲストで来られ、大爆笑した。 神回と言われた会だった。 過去の菊原さんのことを書いたブログはこちら   …
オープンチャットライブ連続３１日！
12月25日に始めた朝6時半からのオープンチャットのライブトーク。 始めてからちょうど1ヶ月が過ぎた。 ライン公式のコンサル、中川雅光さんに 「ライン …
時間を決めて話す練習
2024/01/22 BLOGシニア英会話ハッピーラッキーミー1/2アワー
シニアのためのユーモア英会話クラスでは、 毎回最初にすることがある。 １．体をほぐす体操 ２．ニックネームを舞台俳優になって言う発声練習 ３．１週間の楽しかった出来事シェア。 最後は２人一組で、質問込みで一 …
「I want to」で欲張りに！
【欲のある人の方が長生きしやすい】 歳をとると欲が減少する人が多くなる。 それはドーパミンというやる気を出すホルモンが減っていくからだそうだ。 『８０歳でも脳が老化しない人がやっ …
初座禅、裸足だすの～？
「面白そう～」と思ったらやってみる。 近所に住むSさんから 「近所のお寺で坐禅会があるから行ってみませんか？」 と声をかけられた。 「はい、喜んで！」 英語で言うと、 Would you l …
ハグの力でストレスフリー♪
2024/01/12 BLOGオープンチャットストレス解消家族 介護 子育て
今週から始まった英会話クラス。 ３週間ぶりだったので、 久しぶり～ Long time no see! と またあえて嬉しい！ Good to see you again ! を気持ちを込め …
「ついてないなぁ」と思ったらすること
「あ～あ、私ってついてないなぁ」 「なんで俺だけ、こんな目に逢うんだ」 なんて思ったことはないだろうか。 私は、高校生くらいまでは、 両親が不仲で、 家も暗かったので、 なんでこんな家に生まれ …
人に言われた言葉にくよくよ悩んでしまう人へ
2024/01/08 BLOGオープンチャットストレス解消人間力
人に言われた一言に傷つき、 いつまでもくよくよ悩んでしまうことはないだろうか。 デジタルイラストの先生岩橋鈴子先生に描いてもらったイラスト 私も以前は …
