ユーモア体質になれば人生は変わり出します。ユーモアセンスを磨き、豊かな人生を送りましょう!
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映画風自己紹介

私が自己肯定感ワークショップで気に入って ユーモアクラスにも取り入れている自己紹介があります。   それは、「90秒映画風私の人生」   映画のタイトルのようにまず題名を言ってから 話し始めます。 & …

他のものに見立てるエクササイズ

今朝は朝起きて驚きました。 目が覚めたらもう着替えていたのです!   なーんてことない。 昨日夜の9時頃、少し休むつもりが、爆睡してしまったのでした。^^; タイマーも15分で起きるつもりでかけていたのに。。。 …

ダブルハッピーラッキーミー

火曜日は、2つ別の会で ハッピーラッキーミーを開催しました。 名付けてダブルハッピーラッキーミー! 過去のハッピーラッキーミーの記事はこちら 一つは通常のユーモアクラスのメンバー優先の30分の会。 こちらはユーモアクラス …

91歳の誕生日

今日は義母の91歳の誕生日。 息子たちも家族で来てくれることになり、 面会は15分だけなので、家で食事をしてから 施設に向かうことにしました。   いつもは私が料理をするのですが、 たまにはお弁当をとってみよう …

見たことのないトラックにテンションあがる

今日は朝からラッキーでした。 うちの前に見たこともないトラックが来たからです。                 昨日20年以上お世話になった …

障碍者はどっち?

今朝テレビをつけたらサンドイッチマンの「病院ラジオ」をやっていました。 お父さんとその息子さん(30歳くらい?)が サンドイッチマンと透明な仕切りをはさんで向かい合っています。   サンドイッチマンが売れる前、 …

何も言わずに相手が笑った!

ユーモアクラス火曜日は、3期目、4期目の継続メンバーです。 1年前のときから比べると表情もリラックスしてきて 質問もポンポン出てくるようになって、 確実に皆さん変化しています。     2期目の後半か …

台風の恐怖を救ってくれた歌

皆さまに台風の被害がなかったことをお祈りしています。   1996年ハリケーンフランがアメリカに莫大な被害をもたらしたとき、 私は子供2人とノースカロライナ州に住んでいました。   アメリカに暮らし始 …

傲慢な私が姿を消したら楽しくなった

笑いコンシェルジュであり、 私の笑いヨガの先生でもあるリカちゃんこと上田梨花子さんが 春10回コースの感想を書いてくれました。 人を楽しませることをしているリカちゃん自身が 楽しむ力に乏しいと感じていたそうです。 &nb …

「お金どんだけ、持ってるんだー」

シニア英会話クラスの目的は、 英語が話せるようになることではなく、 楽しい英会話を通して元気になって 毎日を生き生きと暮らしてもらうことです。 (もちろん、英語が話せるようになっても注意はしません。笑)   そ …

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