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オープンチャットライブ２５０日達成！
2024/09/02 BLOGオープンチャットストレス解消ユーモア
８月３０日は、ラインオープンチャットライブ２５０日目だった。 本当は３００日目にアナウンスするつもりだったのだが、 今回は休まずに続けられたことに意味がある。 夫が亡くなった次の日も お葬式の …
ブラインドサッカーの体験会で学んだこと
2024/08/31 BLOGコミュニケーション聞くこと話すこと、スピーチ
土曜日の朝早く友人のキキからメッセージがきた。 朝ご飯を食べながらNHKを観ていたら すごく面白いものを発見したとのこと。 パラリンピックの競技の説明の中で、 ブラインドサッカー …
夫がいなくなって３週間。ユーモアに支えられる毎日
2024/08/29 BLOGオープンチャットおすすめの本ストレス解消ユーモアユーモアクラス家族 介護 子育て
夫が亡くなって3週間。 息子たちのサポートのおかげで、 少しずつ手続きも進んでいる。 もちろん、時には力が入らなかったり、 悲しくなることもあるけれど、 思ったより元気に過ごせている自分に驚いている。 &n …
「ぷっと吹き出す」瞬間が大事！病気の友人を笑顔に
2024/08/25 BLOGユーモア病院のユーモア笑い笑顔
いつも明るく、朗らかに！ を心がけているが、 不幸に見舞われたら、そうもいかない。 病気になったら、 ほとんどの人が不安な気持ちになるだろう。 Tさんの友人も 初期ガンの手術をして元気をなくし …
島皮質トレーニングで幸せとユーモアを手に入れる！
幸せになりたい！ それはほぼ全員が思っていることではないだろうか。 どうしたら幸せになれるか という本も何冊もある。 その中で、脳科学的に幸せを感じる脳を研究されたのが、 脳科 …
頭をがーんと殴られたショートストーリー
2024/08/22 BLOGオープンチャット人間力物の見方
私が夫が亡くなってからも ひどく落ち込むことがなく、 毎朝起きられる理由の一つは、 ２０２３年１２月２５日から始めた オープンチャットライブのおかげだ。 朝の６時半から１５分一方的に話しているのだが、 みな …
夫の急死 元気をくれた言葉、写真、歌
2024/08/18 BLOGオープンチャット家族 介護 子育て
８月５日の誕生日をホテルで祝って戻った次の日の夜 夫が他界した。 心不全だった。 息子たちも病院に来てくれて 三人で確認して死亡時刻は、 １１時２７分と書かれたが、 実際にはも …
子育てにも効く ユーモアコミュニケーション
2024/08/08 BLOGオープンチャットユーモアユーモアクラス家族 介護 子育て
ユーモアコミュニケーション１０回コース初参加のTさんから こんなメールが届いた。 ……………………… …
ホテルステイで、疲れすっきり
2024/08/06 BLOGストレス解消家族 介護 子育て
７月の半ば、ある投稿が目に入った。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 食べて喋ってまた食べて、 いや〜満喫しましたホテルステイ。 お部屋もゆったりしていて、 眼下に広がる庭園の緑と遠くに …
「一瞬で気分が変わる！」２時間セミナー開催しました！
2024/08/04 BLOGセミナーユーモアユーモアクラス
ユーモアコミュニケーションコースは、通常 ７５分✕１０レッスン。 今回は、その中でも 効果の高いエクササイズを選んで １２０分で体験してもらった。 ２時間も持つか心 …
