バレエの発表会があり、投稿が遅くなりましたが、
今月は「傾聴講座シリーズ（実践編）」を担当しました。
同じ会場での講座は3度目。少し慣れてきた一方で、
「入門編を受けずに実践編に参加される方もいる」
と聞いていたので、最初は入門編の内容を軽く復習するところから始めました。
ユーモアコミュニケーションのワークでは、グループ分けがとても重要です。
自由席にすると友だち同士で固まりやすいので、
なるべく席が偏らないように調整しました。
また「いろんな人の意見があるのがいいので」とお伝えし、
男性の参加者は1テーブルにお一人ずつ入っていただく形にしました。
（嫌がる人がいなくて良かったです）
今回はスタッフの皆さんにも加わっていただき、
一緒に受講していただきました。
せっかくボランティアでお手伝いくださっているので、
参加者の皆さんとも意見交換をしてほしいと思ったからです。
最初はいつもの丼体操。
その後、参加者同士の距離を縮めるニックネームゲームや同級生ゲーム。
今回はインプロゲームや「物の見方を変える」トレーニングも入れたため、
少し盛りだくさんになってしまいました。
以下、参加者の感想の一部です。
【話し方】
会話は作っていくもの、膨らませていくものだと感じた。
テンポよく話すこと、明るく楽しく話すことの大切さに気づきました。
話すこと、笑うことで体が温まり、血行が良くなる。楽しく幸せになることに気づいた。
【自己開示】
自分のことを、もっとオープンにしてもよいと思いました。
【物の見方】
物の捉え方で、自分の周囲が変わることに気づきました。
自分ではマイナスに思えることも、
相手や言葉が変わるだけで感じ方が変わり、
たくさんの気づきにつながることがわかった。
笑うことを心がけ、発想の転換を繰り返すことを習慣づけようと思いました。
【ユーモア】
ユーモアは「面白いことを見つける力」なんだと体感できたのが、とても良かった。
ユーモアがあるということは、発想が豊かであること。
日々の訓練を心がけないと、すぐにはできないことだと思いました。
・たくさんのワーク、全部楽しかったです！
・グループの距離が近くなって終わりました。笑顔、笑顔です。
今回もアンケートの評価は高かったものの、
私自身も学びがありました。
次回は内容を少し見直し、
さらに満足度を上げられるようにつなげていきたいと思います。
笑えない日は、作り笑いでもいい。
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