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昨日は、ふくだ友子さんの「ふく友サロン」で、
「ものの見方を変えるトレーニング」というタイトルでセミナーを担当しました。
最初は「講演」というご依頼だったのですが、
やっぱり私は、ただお話しするよりも、皆さんに実際にやっていただく方が好き。
「トレーニング」と言うからには、体験してもらわなくちゃ！
ということで、テーブルも“島”の形にしていただき、
アメリカのユーモア・セラピー協会でもらったユーモアグッズも持参。
1時間20分、たっぷり体験型のトレーニングをさせていただきました。
初めてお会いする方も多かったので、
「皆さん、どんな反応をしてくださるかな？」
と、始まる前は少しドキドキ。
ところが始まってみると、そんな心配はどこへやら。
最初から大笑い！
うなずく、返事をする、手を挙げる。
とにかく反応が素晴らしい皆さんでした。
中でも、フラットな関係をつくる「同級生ゲーム」は大盛り上がり。
ついさっきまで初対面だった人たちが、
全員タメ語で話している姿は圧巻でした。
年齢も肩書きもいったん横に置いて、
「同級生」になった途端、ぐっと距離が縮まる。
やっぱり、人と人がつながる瞬間って面白いなぁと思います。
そして終了後には、うれしい感想もたくさんいただきました。
「ハッとさせられることが多く、とても面白かったです」
「体操で緩んで、集中して、タメ口で話して、とてもエネルギーが高まりました」
「ポジティブ変換、頭の体操になります！」
「ユーモアコミュニケーションの大切さがよくわかった！」
など、うれしい感想をたくさんいただきました。
そして、講座の中でお伝えした
「よかったじゃな〜い！」という言葉も、これから使ってみたいという声が。
“見方を少し変えるだけで、気持ちも変わる”
そして後半30分はふくだ友子さんの
漫談かと思うような面白いトーク。
さすが40年間講師をされていた方は違います。
黒子になるために黒を選んだそうです。（笑）
最後に集合写真
「見方を少し変えるだけで、気持ちも変わる」
これから何かちょっと残念なことがあった時に、ふと思い出していただけたら嬉しいです。
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