ストレス解消
「ヤッター！」と喜ぶ
2019/03/03 BLOGストレス解消ユーモアクラス笑顔
笑いヨガには子供にかえるおまじないの言葉があります。 大人になると、面白くもないのに笑うというのは抵抗があります。 でも子供になったふりをして笑うと少し笑いやすくなるんです。 そのときの言葉が 「♪ ヤッターヤッターイェ …
落ち込んだ時役に立つアレクサ
2019/02/09 BLOGストレス解消家族 介護 子育て
「落ち込むことあるんですか？」 時々そんな質問をもらうことがあります。 私はいつも元気で明るいイメージがあるかもしれませんが、 落ち込むことだって当然あります。 例えば、方向音痴なので、いつも道に迷っています。 駅から徒 …
癒しのライヤー演奏
先日ボイストレイニングの先生のライヤー演奏を聞きに行きました。 ライアーはジブリ映画「千と千尋の神隠し」のテーマソングにも用いられた楽器です。 楽器は以前見せてもらいましたが、演奏を聞くのは初めてです。 カフェでランチを …
病院での待ち時間を楽しくしてくれる東海林さだおの本
2019/01/17 BLOGおすすめの本ストレス解消家族 介護 子育て病院のユーモア
病院の付き添いはだいたいどのくらいかかるかご存知だろうか？ 定期検診だと、いろんな検査があるので、 たいてい３時間くらいはかかる。 しかし、今回は新記録が出た。 待ち時間をどう過ごすか。 これがポイントであ …
残念なピザの話 パート２
週末 夫と買い物の後 駅ビルの中にあるレストランで食べて帰ることにしました。 7，8年前に行った美味しかったピザ屋さんのことを思い出して トゥザハーブズというピザ屋さんへ。 昨年 とても残念な経験をしたので、今回こそは美 …
かわす力 ユーモア
「サワ子の朝」は大好きな番組です。 視聴者が知りたい答えを引き出す質問が素晴らしい。 ピアニストの清塚信也さんのことは知りませんでした。 のだめカンタービレ、神童の吹き替え演奏を担当した方だそうです。 お母 …
不安を笑いに変える
2018/12/19 BLOGコミュニケーションストレス解消ユーモア
今日はママ友の誕生祝い。 30年近くの付き合いになります。 4人のうちの一人はデイケアーサービスで働いているMさん。 彼女のすごいところは、相手の話に乗ってどんどん明るくしていくこと。 ほとんどの利用者さん …
「おばあさん」にかちん！
2018/11/01 BLOGジョーク 落語などストレス解消ユーモア家族 介護 子育て
先日母と電話で話していた時のこと。 お菓子教室で初めて会ったクラスメイトに 「おばあさん」と呼ばれた と憤慨していうのです。 「え～～～？ ８３歳なのだから 後期高齢者、十分おばあさんでしょう？」 と思ったのですが、女性 …
まんが版「緊張をとる」
2018/10/31 BLOGジブリッシュストレス解消ビジネス
2年前 義母の手術の際 持って行った本。 引き込まれて一気に最後まで読んでしまいました。 元大物女優のスナックのママが若いサラリーマンに緊張の取り方を指導するのですが、 このママのキャラが関西人で台本形式な …
笑顔を運ぶトラック
今朝何気なくテレビをつけたら トラック会社の社長さんが出ていました。 死亡事故を起こしたことで苦しみ、悩んでいた宮田社長。 ドライバーの一人が5歳の娘の描いた絵を車に乗せて運転しているのを見て 「これだ！」と思ったそうで …
