こういう時だからこそ、
ユーモア、笑いって大切。
ユーモア体質になるための最初のステップは自分をご機嫌にすること。
前回は美味しいものを食べ、「あ～私しあわせ～♪」と
Happy Lucky Me を味わった経験をお話ししましたが、
こんな状況でも幸せを感じる方法はいろいろあると思います。
例えば『花屋に行く♪』
昨日はとってもいい天気だったので、
寂しくなった僕の庭に何か咲かせようと
(バラが咲いたより）
花屋さんに出かけました。
いたるところに
花、花、花
なんと鮮やか！
屋外で人もまばらなので、
安心して歩きまわれます。
そして入場料は無料！(笑）
小さな鉢をいくつか買って帰ろうと思った時
店の奥にあったパンジーの寄せ植えが目に入ってきました。
まぁ、なんて綺麗！
小さな鉢からあふれんばかりに咲いています。
そして主婦歴30年の目は決して見逃しません。
値段の上にうすい赤ペンで書かれた一本の線。
その横に消えかかったように書かれた
一つの文字。
５０％オフ
こんな風にあんまり目立たなかったのです。
今考えると自分で苗を買って育てれば、
たぶん半額以下でできると思うのですが、
ここまで育ててくれた
育て賃だと思えば安いものです。
何より今日のような
ドンより曇った日に眺めるだけで
気持ちがほっとします。
なんとなく気分がすぐれないと思ったら
お近くの花屋さんに行ってみてはいかがでしょうか？
笑えない日は、作り笑いでもいい。
『70歳からのユーモア身につけ術』
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もの忘れ、家族のモヤモヤ、病院通い、ひとり時間……。
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