大変な時に、気持ちを軽くする方法

予想外のことが起きた時、

人は、パニックになりがちだ。

そして、人に知られたくないから

自分でなんとかしようとする。

自分でなんともならないと

自分を責め、落ち込む。

 

そんな時こそ、

周りに言ってしまおう！

 

すると気持ちが楽になる。

 

先週は、銀行のキャッシュカードをなくし、

今週は義母が緊急入院。　

 

キャッシュカード紛失をFBでアップすると

多くの人から励ましのメッセージをもらった。

キャッシュカードを失くした時の行動と

面白いコメント【キャッシュカードが消えた】はこちら。

 

共感のメッセージも多くもらった。

こんなにたくさんの人がカードを失くしていたのかと思う。

 

 

見つかったときは、大喜びできて、

悲しみが半分になり、喜びが倍になった。

 

【銀行キャッシュカードの結末は？】

 

そして義母の入院に関しても、

朝帰りという非日常の経験ができた。

 

これもたくさんの人からコメントをもらった。

 

【初の朝帰り】

 

人生、そんなに悪いことばかり続かない。

おかげさまで、キャッシュカードは、

無事に今日戻ってきた。

 

 

１２日ぶりの再会。

ひしと抱きしめた。（笑）

 

母の日のプレゼントも同時に届き、

ハッピーラッキーミー！　

 

 

キャッシュカードとカーネーション　♪

 

そして義母に関しても嬉しいニュースが！

 

今日夫が叔父と叔母を連れて

お見舞いにいったら、

少し話ができたようだ。

 

先生の話では血圧も下がっていて

安定しているとのこと。

 

よかった。よかった。

 

以前はプライベートなことを書くのは、

控えていたが、大変な時、パニックになりそうなとき、

または、ちょっと自分的に頑張ったときに、

それをシェアすると、気持ちが楽になる。

大変な事があった人は、１人でもいいので、

話してみてはどうだろうか。