今週の耳ビジ(耳で読むビジネス書)のゲストは、
なんと 81冊の本の著者、菊原智明さん!
2年前に初めてゲストとして登場したときは 衝撃 だった。
他の著者さんとは違い、「ダメ人間」感が強かったのだ。(笑)
▼過去のブログはこちら
81冊も本を書かれた大先生!
という雰囲気が全くない。(笑)
でも、観察力は抜群 で、
職場でもゴルフ場でも「できる人・できない人」をしっかり観察し、
言語化してブログに載せている。
書くのが大好きで
朝起きるとワクワクするそうだ。
そんな菊原さんの 毎朝ルーティン
朝4時起床
水をコップ2杯飲む
トランポリンで跳ねて、体中に水を回す (笑)
ブログ執筆 → 本の執筆
今回の本で衝撃だったのは、人生の体感時間の話。
人生を100分とすると…
25歳までが 70分
50歳~60歳 までは4分
60代、70代、80代は、たったの3分。
90歳から100歳までは2分
ということは、60代に残された時間は たったの11分!!!
ぼやぼやしている場合じゃない!
もう一つ早速実践したのは、
「やりたくない仕事、面倒な仕事は、とりあえず手をつける」 ということ。
全部やる必要はなくても、少しでも進めれば、前に進める。
私も早速影響を受けて…
先延ばししていたものに取り掛かった。
早起きもできるようになった。
今までオープンチャットの 10分前(6時20分) に起きていたのが、
▶︎ 月曜の話を聞いた翌日 → 5時半
▶︎ 水曜日 → 5時
▶︎ 金曜日 → なんと4時前に目が覚めた!
恐るべし、菊原パワー!
ただし、夜9時を回ると眠くなる。(笑)
菊原さんの強みは、コツコツ継続する力。
せっかくパワーをもらったので、私も 早起き、続けていこう!
2年前の耳ビジのパーティで。
★毎朝6時半からラインオープンチャットでライブトークしています。
『クスッと笑ってワクワク目覚める朝の15分』
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