シニア英会話クラススタート

今日から　シニアの英会話クラスを担当することになりました !

介護予防の取り組みの一つらしいのですが、

英語を話すのは、健康のために　とてもいいと思います。

英会話が　心と体にいい3つの理由

（本当はもっとありますが）

１．表情が豊かになる。　

日本語に比べて英語は表情筋を使います。　

年をとるとどんどん筋肉が衰えて下がってくるので、

英語を話すことが、いい筋トレになります。

２．ポジティブになる。　

日本語では　人に褒められても

「とんでもない。全然です」と答えたり、

謙遜することが多いのですが、
　　　　　　　　　　　　

英語では、Thank you! と褒め言葉を受け入れます。　　

３．パワフルになる。　　

英語は腹式呼吸なので、お腹から声が出せるようになります。

またボディランゲージを使って話すので、動きが大きくなります。

一クラスは和室でイスで、「英会話とマッチしない雰囲気だなぁ～」　と思いましたが、始まってみたらNo problem!

テーブルとイスがレクチャー形式だったのを　円にかえてもらいました。　

日本語の癖が抜けないせいか、

”Hi　I’m ○○”　と英語で話しているのに、お辞儀をしあったりしていて　思わず笑ってしまいました。　

ハイタッチ　大丈夫かなと思いましたが、皆さん楽しそう。中には力いっぱいする人も。。。(*_*;

運動のクラスならともかく、英会話のクラスで怪我人が出たらまずいですよねぇ。(笑）

も～ちろん、コンニャク体操と　Happy Lucky Me! 　もお伝えしました！

(#^-^#)　　

自己紹介のときに好きな食べ物を言ってもらったのですが、私が

” My favorite food is cherry ! ”   

　サクランボが大好きです。

と言ったせいでしょうか。

家に帰ったら　親戚からサクランボが届いていました！

　Happy Lucky Me!