「パッと言う」に特化！６週間集中トレーニングいよいよスタート！

2026年の新企画、

「パッと言う」6週間集中トレーニングが、昨日から始まりました！

今まではレギュラークラスを10回コースで行っていたのですが、今回はいったんお休み。

その代わり、ユーモアコミュニケーションの

「よく聴く」「褒める」「パッと言う」の中から、

「パッと言う」に特化したクラスにしました。

今回のメンバーは、

以前コースに参加したことがある方…5名

リアルのワークショップに参加したことがある方…2名

初参加の方…3名

そして、10名中なんと笑いヨガリーダーが4名！

これはもう、楽しくならないわけがありません（笑）。

とはいえ、最初はみなさん少し緊張した面持ち。

けれど、いつもの丼たいそうや、ミラーリング（ペアで同じ動きをするワーク）をやったら、

すっかり和やかな雰囲気になりました。

今回は全6回。

回数が少ない分、最初からどんどん殻を脱いで、自分を出してもらいました。

そのせいか、たった1時間半で、グーンと距離が縮まりました。

今回は、毎日やってもらうこともあるので、6週間後がとっても楽しみです。

笑いヨガの「携帯ラフター」もやりました。

相手が面白いことを言っていると想像して笑うワークです。

そして最後は、ユーモアクラスらしく、変な動きで締めくくりました（笑）。

参加者の感想：

自分のことってあんまりよく見えていないことに気づきました。

最初に入ってきたときとみんなの表情が全く違う

頭をよく使ったので、脳内疲労しています。

時間内に話すのって難しい。

メンバーのこともわかり、自分の振り返りもできる素敵な時間だった。

表情が大きいと見ていて楽しい

具体的に話してもらえると想像できるので楽しい。

次回もとっても楽しみです。