50代、60代になると、親の介護が始まるもの。
私の母も89歳で、要介護5の寝たきりだが、
会話や笑顔ができるので、良い関係が続いている。
（むしろ、元気だった頃より良い関係だ♡）
ファシリクラスのメンバーTさんも、
2年前からユーモアクラスに通っている。
最初は表情が硬く、感情が読みにくかったが、
今ではとっても素敵な笑顔で、声も聞きやすい。
そんなTさんが、
認知症が進んできた義母のいる福岡に引っ越した。
義母はよく「ものがなくなった」と言い、
「あんたが取ったんでしょ！」とTさんを責める。
ある日、包丁を取ったと責められたTさんは、
自分の包丁をすべて持参し、
義母の包丁と並べて潔白を証明しようとしたが、
義母の考えは変わらなかったそうだ。
そこでTさんは、ユーモアクラスで学んだ3つのワークを活用。
① 俯瞰して面白がる
② 相手の感情に寄り添う
③ 別人になって遊んでみる
まず俯瞰して面白がる。
包丁のシーン、スリラー映画のようで少し笑える。
そして義母がなぜそう言うのかを考えると、
「不安や歯がゆさ」が原因かもしれないと思えた。
そんな風に考えたら、
義母が愛おしく思えるようになったという。
それからは義母が「〇〇がない～」と言うと、
最初から否定せずに
「ないんですか～？じゃ、一緒に探しましょう！」
と声をかけたり、
時には女優になりきって
「おかあさまっ、わたくしのこと信じてもらえないんですか？」
と遊んでみた。
すると、心に余裕ができ、思い詰めることなく気持ちが楽になったそうだ。
Tさん、あっぱれ！
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