ユーモアクラスのメンバーOさんからメールが届きました。

1年前にユーモアコミュニケーションクラスに参加された時は、

いろいろと大変だったようで、

表情が少し暗かったOさん。

 

クラスの録画でも、

下を向いていることが多かったのですが、

参加するに連れ、表情がどんどん明るくなっていきました。

 

デジタルイラストで描いてみました。(*^^*)

 

そして届いたのが、このメール

 

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いかがお過ごしでしょうか。

インプロスキルアップで更に飛躍されたマーサに

秋におめにかかるの愉しみにして

ユーモアセンスアップ心がけようと

マイペースで猛暑日をやり過ごしてます。

 

 

さて、すごい変化があるんで

お伝えしたくてメールさしあげてます!

 

笑顔がいいんですよ。

自分の笑顔が。

 

あるときから笑顔の表情を

自在につくることができるようになったんです! 

 

イヤなときなんか

鏡で自分ににっこり笑いかけるんです!

 

すごく気分が変わって

ネガティブ・ミーを消滅できるんです!

 

まるでコロナウイルスを

除菌スプレーで追い払うように、

 

自分に作り笑いすると

笑顔でネガティブ・ウイルスが消滅する!!んです。

 

笑顔のパワーって凄い!!!  

マーサのズームの皆さんの笑顔を瞼に焼き付けた効果です。

 

だから いままでみたいに 

ジブリッシュをぶつぶつ声にださなくても 

にこっと笑顔で気持ちをリセットできるようになりました。

 

飛躍的な成果 ご報告したくて。

体質改善 進行中で~~す。ありがとうございました。

来季もますますよろしくお願いいたします。

 

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ジブリッシュはめちゃくちゃ語。

何を言っているのかわからないので感情発散できます。

 

Oさんは、ご主人にイラッとしたときにも

ジブリッシュを話して

喧嘩を回避できたそうです。

 

ジブリッシュについてはこちらのブログを御覧ください。

 

ユーモアクラスの参加者が落ち込んだときにやって効果があったこと

 

1.朝、鏡を見ながら「ハッピーラッキーミー」と笑顔を作る

2.ジブリッシュで喋りまくる

3.笑顔の写真を見て笑顔になる

 

笑顔でネガティブ・ウィルス 消滅させてしまいましょう!

 

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