以前は自分より上のポジションの人、
あまり親しくない同僚、考えが違う人たちと
話すとき、相手が気を悪くしないか、
間違ったことを言わないかなどと
考えすぎて気楽に話せませんでした。
今はリスニングスキル、質問力、瞬発力が
ついたことで自信がつき、誰とでも
会話が楽しめるようになりました。
仕事でも協力を得られやすくなり、
説明も聞いてもらえるようになりました。
また気持ちの持ち方も変わりました。
笑顔とユーモアで、自分の気持ちを
ご機嫌にキープする大切さを身をもって体感して
自分に対してポジティブな気持ちでいれるように
なったのです。お陰で、色んな事にチャレンジしたり
一歩踏み出せるようになりました。
お知らせ
新刊発売
笑えない日は、作り笑いでもいい。
『70歳からのユーモア身につけ術』
草刈マーサ 著
もの忘れ、家族のモヤモヤ、病院通い、ひとり時間……。
増える悩みをまともに受け止めすぎない、毎日をラクにするユーモア習慣をまとめた一冊です。
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『クスッと笑ってワクワク目覚める朝の15分』
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