これまで、
ユーモアコミュニケーション10回コースで
フォーカスしてきたのは、コミュニケーション力だった。
表情、ジェスチャー、傾聴、要約力、
質問力、想像力、瞬発力などだ。
前回の秋コースでは、これに加えて、
物の見方を変えるユーモアエクササイズを多めに取り入れた。
・自分を笑い飛ばす
・ピンチをチャンスに変える
・ユーモアメガネで世の中を見る
見方を変えるエクサイズを取り入れ、
実際にクラスでやると
毎日の生活で取り入れたという報告が入ってくる。
例えば、Tさん。
コロナにかかり、
診療所で陽性と言われたとき、
思わずこちらが浮かんだそうだ。
「え、私って妖精?!」
なんかくすっと笑ってしまったらしい。
その話を聞いた同じクラスのメンバー(男性)が
その後、コロナになり、
ずいぶん苦しんだのだが、
唯一良かったのが、
Fさんが言った「妖精」を思い出せたことだった。
↑
こんな想像ではないと思うが。(笑)
またIさんは、
めまいがしてクラクラしたときに、
人間ジェットコースターみたい~
と思ったらしい。
そしてゆっくり歩いている自分が、
まるで能で歩いているみたいで、
笑ってしまったそうだ。
「なんで、自分がこんな目に!」と
思っても、何も状況は変わらない。
でも、ユーモアセンスがあると、
自分を外から眺めることができる。
今起きてる状況から離れて自分を見てみると、
何か面白いことに気づくかもしれない。
人生は近くで見ると悲劇だが、遠くからみると喜劇だ
チャールズ・チャップリン
3月からのユーモアコミュニケーション10回コース
火曜日クラスは満席になりました。
土曜日クラスは残席一名です。
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