しっかりお腹で支えて～！

今日はボイストレーニングのレッスンの日でした。

子供の頃「正子ちゃんは歌が下手ね」と言われてから

歌を忘れたカナリア（笑）になっていたのですが、

今の先生に出会ってからだんだんと声が出るようになり

ずいぶん高いキーも歌えるようになりました。

いい声が出せると気分も爽快！

歌うときは、腹式呼吸ですが、

問題は話すときです。

英語では腹式で話せても

日本語は、気をつけないと　喉で喋ってしまいます。

「口の中と上半身は柔らかく、お腹とおしりはしっかりと支えて～！」

今日は舌に力が入ってしまい、

力が入ってないかチェックするため

両手で舌をつかんで声を出す練習をしました。

おかげでその後は声が上に通るようになりましたが、

まだまだ自分ではなかなか調整ができません。

腹筋を鍛えるために　先生のお宅で時々使うマシーン、

リサイクルショップで見つけて思わず買ってしまいました。

頑張るぞー！