ずるく生きていこうと思いました。
７０冊以上の本を執筆した
心理カウンセラーの心屋仁之助氏の本ですが、
これが最後の著書になり、
これからは、音楽活動に専念するそうです。
心屋氏は実は一度お会いしたことがあります。
２０１３年のセミナーコンテストグランプリの審査委員の１人で、
懇親会のときにギターを弾きながら歌っていました。
それほど歌が好きだったのですね。
この本のメッセージを一言でいうと
「頑張らないで、好きなことだけして行こう！」
「そりゃ～言うのは簡単だけど、それじゃぁ生きて行けないよ」
という人も多いのではないでしょうか。
でも心屋氏は、ときめかない人間関係、物、仕事を捨てて、
自分が好きなものだけにしたら、
すべてが上手くいくようになったと言います。
私はここ１０年ほど自分では頑張っていない、
好きなことしかしていないと思っていたのですが、
この本を読んで、案外頑張っていたことに気づきました。
なぜそう思ったかと言うと、
頑張らないで、好きなことをやっている人がいると
イライラしていたからです。
「私はこんなに頑張っているのに～！」
と感じていたのだと思います。
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勝手に頑張って、勝手にイライラする。
周りに感謝を求め、人として感謝するべきだけれど、自分は感謝しない。
だって自分だけ頑張っているんだから。
その負のスパイラルから出るのが、
人に任せる、頼る、迷惑をかけることだと心屋氏は言います。
そうすると自然と感謝が湧き出る。
イライラしていたのは、
実は自分がやりたいことを
その人がやっているからなのだそうです。
だからその人を福の神と思って真似すると
自分だけの思い込みだったことに気づくのです。
・・・・・・・・・・・
嫌な人のマネをする
なんて思いつきませんでしたが、
心が楽になるのならやってみる価値はありますね。
その他参考になったこと：
・足すのをやめる
・ラクして幸せになる← これ、最高ですね！
・母親の人生を生きるのをやめる ←やっていました！
・深刻にならないように、
ギャル言葉を声に出して言ってみる←笑える！
自分に自信を持つ魔法の言葉は、
ユーモアクラスやシニア英会話クラスでも
使っていました。
声に出して言ってみることが大事。
『いいかげんに生きる』
も良かったですが、
『ずるい生き方』は１４年間の総決算なので
私にはこちらのほうが響きました。
平本あきお氏との対談のYOUTUBEも面白かったので、
お時間がある方は、ご覧ください。
よ～し、これからは、ずるく生きて行くぜ！ (^O^)／
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