ユーモアクラスという安心安全な場で、

自分を表現することは、私にとっては、

セラピーになりました。

 

大人になると飾らず、

自分の素直な感情を

表現できる場所はなかなかないからです。

 

クラスで感情を解放することで

エネルギーチャージになりました。

終わった後はとっても元気になっています。

そして受講生同士でビールを飲んでさらに元気になれます!(笑)

 

「人が幸せを感じながら生きていくにはユーモアが必要」

その想いが確信にかわりました。