辛い時 苦しい時もともかく笑顔を作ろう 

人と楽しい時を持とうと思うようになりました。 

日常的に何か面白いことはないかなと

探す自分がいます。

クラスに参加するまでは、

そんなこと考えたこともありませんでした。

また今までは、失敗すると「駄目だ 駄目だ」と

落ち込むばかりでしたが、

そんな自分を「ありゃ またやったな」と

笑えるようになったのです。 

少し心に余裕ができたのだと思います。 

 

実家で一人暮らしをしている父のところでも

何か面白いことを言って父と大笑いをします。

心をさらにして素直に笑う 

面白がる 

それを大切にしています。