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ストレス解消

前頭葉を休ませるジブリッシュ

月曜日は月一回のジブリッシュクラブがありました。   実はその日は朝から体調が今一つ。 頭痛はするわ、寒気はするわ。 風も冷たいし、行くのをやめるかぎりぎりまで迷っていました。 でもジブリッシュをやると精神的な …

マジメも休み休み言え

「心の処方箋」河合隼雄著 の一章です。   「休み」が大切なのである。 休んでいる間に人間は何か他のことを考える。 休みという余裕が一本筋の自分の生き方以外に 多くの他の筋があることを見せてくれるのである。 & …

入院中ユーモアについて気づいた5つのこと

「笑いの治癒力」「You can’t ruin my day」の著者 アレン クレイン氏が 年末年始 入院していた時に ユーモアについて気づいた5つのことです。  英文は、こちら。 Five things I …

「私、失敗しないので」

「私、失敗しないので」 米村涼子演じる ドクターX 大門美知子の決め台詞です。   ユーモアセンスを磨くには、  自分のちょっとした失敗や勘違いを友人や家族に伝える習慣を持つことだと思います。 「あ~またやって …

ユーモアで ネガティブをポジティブに

今日は英語中級クラス 5回コースの最終回 練習の一つは、「短所を長所に変える」でした。 一人が自分の欠点を言い、残りのメンバーが”That’s wonderful ! Because…&#8221 …

病院でプレイガール?

アメリカ人のグループの会話に参加してると、SEXという言葉をよく使うことに驚きます。 「ランチ」や「犬 」と同じくらいの頻度で使っているのではないかと思うくらいです。(笑) One thing that surprise …

ユーモアとは人のためバカになる勇気を持つことPartⅡ

    デビーの看護婦研修中での出来事です。 This happened when Debbie was training to become a nurse.   注射の打ち方を学ぶため  …

ユーモア アカデミー

  私は現在 ユーモア アカデミーの2年生です。 ユーモアアカデミーというのは、ユーモア応用治療協会のプログラムで1年目はユーモアを学び(learn)2年目は、実践し(practice)そして3年目にはユーモア …

受験の息抜きジョーク

数年前の今頃、息子2人は、中学、高校とダブル受験の真っ最中でした。 家中、なんとなく重苦しい緊張感が漂っていたある夜 長男が、久しぶりに笑顔で、 プリントアウトした紙を持ってきたのです。 それは、クラスメートから送られた …

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